Unsere Kurse während der Corona Pandemie

Kurse werden wieder stattfinden, allerdings "outdoor" und einige zu geänderten Uhrzeiten. Für die Kurse werden ebenfalls die "3-Gs" benötigt.

  • Montag
    • Step

    • Bodystyling

    • Hot Iron

    • Indoor Cycling

    • Crosstraining Männerworkout

  • Dienstag
    • LesMills GritSeries

    • LesMills Grit Strength und Plyo im Wechsel

  • Mittwoch
    • Pilates Flow & Yoga

      entfällt in den Ferien

    • Zumba

    • Strong Nation

    • Crosstraining Männerworkout

  • Donnerstag
    • LesMills Grit Sprint (Cycling)

    • Fitness durch Intervalltraining

    • Rückenfit

  • Freitag
    • LesMills Grit Series

    • Hot Iron / Langhanteltraining